Lampenfieber ...! Für viele Menschen ist dieser Begriff gleichbedeutend mit Angst, Lähmung, Bedrohung. Und manch hochbegabter Musiker hat aus diesem Grund seinen Berufswunsch als auftretender Künstler aufgegeben. Aber: Hat Lampenfieber nicht auch "seine guten Seiten?" Kann es gelingen, die lähmende Form des Lampenfiebers in eine positive Variante umzuwandeln? Gerhard Mantel nennt in seinem Buch Ursachen des Lampenfiebers und beschreibt Strategien zur Erlangung einer Podiumssicherheit - ohne Rück...

• Vorwort
• Teil A: Das Phänomen Lampenfieber: Lampenfieber-warum?
• Biologische Betrachtungen
• Gründe für das Musizieren und das Lampenfieber
• Angst
• Einbildung
• Lampenfieber und dessen Folgen
• Lampenfieber akzeptieren
• Lampenfieber-Situationen
• Lampenfieber-allein mit dem Publikum
• Lampenfieber im Ensemble
• Lampenfieber im Orchester
• Lampenfieber für andere
• Pahsen des Lampenfiebers
• Die Bedeutung des Lebensalters
• Gewöhnung
• Lampenfieberkurven
• Künstler und Hörer als System
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