Entdecken, erlernen und beherrschen Sie die verschiedenen Judotechniken mit der Hilfe von renommierten Judomeistern und Technikprofis. Profitieren Sie für jede Technik (Bein- und Fußwürfe, Hand- und Armwürfe, Hüftwürfe, Selbstfallwürfe, Haltegriffe, Armhebel und Würgetechniken) von:. einer detaillierten Beschreibung und einer Analyse der verschiedenenwesentlichen Punkte;. exklusiven technischen und taktischen Tipps von Frédéric Demontfaucon;. erläuternden Fotos, die von auf internationaler Eb...