Volker Busch
Kopf hoch!
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren - der SPIEGEL-Bestseller des Autors von 'Kopf frei!'
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Details
- Produkttyp
- Buch (Gebunden)
- Autor / Komponist
- Volker Busch
- Produktnummer
- 1719712
- Sprachen
- deutsch
- Erscheinungsjahr
- 2024
- Umfang
- 352 Seiten
Beschreibung
Lassen Sie den Kopf nicht hängen, wenn Ihnen das Wasser bis zum Gehirn steht!
Was können wir tun, um uns in schwierigen Zeiten im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch erläutert in seinem neuen SPIEGEL-Bestseller die Funktionsweise unseres mentalen Immunsystems. Er zeigt, welche Strategien uns psychisch stark machen und gesund halten.
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